การรักษาสิวที่ดีที่สุด | วิธีกำจัดสิวเสี้ยนได้จริง

Cystic Acne - มันคืออะไรและจะรักษาอย่างไรโดยเร็วที่สุด

standard-body-content'>

จากทุกประเภทที่แตกต่างกันของ สิว , สิวผดอาจเป็นแบบถาวรที่สุด – และแน่นอนว่าเจ็บปวดทางร่างกายมากที่สุด หากคุณเคยเจอจุดแดงๆ โกรธๆ เหล่านี้ที่อยู่ใต้ผิวหนังอย่างล้อเล่น แทบไม่เคยโผล่มาเลย คุณจะรู้แน่ชัดว่าเราหมายถึงอะไร

แต่นั่นไม่ใช่เหตุผลเดียวว่าทำไม จุดที่เป็นซีสต์ชนะการแข่งขันที่ไม่เป็นที่นิยม และยังรักษาได้ยากกว่าสิวหัวดำ สิวหัวขาว หรือสิวอุดตัน

หากคุณได้ลองทุกเคล็ดลับในหนังสือแล้ว และสรุปได้ทุกครั้ง อย่าเพิ่งยอมแพ้ เราได้พูดคุยกับผู้นำของประเทศ สิว ผู้เชี่ยวชาญเพื่อค้นหาวิธีจัดการกับสิวที่ฝังลึกเหล่านี้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ อยู่กับเราสำหรับทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการรักษา ปกปิด และป้องกันสิวเรื้อรัง ทั้งที่บ้านและในมือของแพทย์ผิวหนัง



เรื่องที่เกี่ยวข้อง

สิวเรื้อรังคืออะไร?

'สิวเรื้อรังระยะใช้เพื่ออธิบายก้อนขนาดใหญ่ สีแดง เจ็บปวด และลึกที่ดูเหมือนเดือดและแสดงถึงรูปแบบที่รุนแรงที่สุดของสภาพสิว' แพทย์ผิวหนังผู้ให้คำปรึกษาอธิบาย ดร. Justine Kluk . เช่นเดียวกับอาการอื่น ๆ ของสิว ลองนึกถึงสิวหัวขาวและสิวเสี้ยน สิวที่คงอยู่เหล่านี้มีสาเหตุมาจากระดับไขมันที่ผิดปกติซึ่งผสมกับเซลล์ผิวที่ตายแล้วที่อยู่ลึกเข้าไปในรูขุมขนของเรา 'สิ่งนี้นำไปสู่การอุดตันการกระตุ้นของแบคทีเรียที่เรียกว่า cutibacterium acnes และการบวมหนองและการอักเสบตามมา'

ELLE แก้ไข: การรักษาสิวเรื้อรัง

สกินเพอร์เฟคติ้ง 2% BHA Liquid Exfoliantสกินเพอร์เฟคติ้ง 2% BHA Liquid Exfoliantทางเลือกของพอลล่า feelunique.com£ 28.00 ซื้อเลย

โทนเนอร์ในตำนานนี้ออกแบบมาเพื่อให้ปัดบนจุดที่มีปัญหาหลังจากทำความสะอาด เชื่อเรา มันได้ผล

DRx SpotLite ลดฝ้าDRx SpotLite ลดฝ้าดร.เดนนิส กรอส สกินแคร์ cultbeauty.co.uk£ 59.00 ซื้อเลย

การศึกษา พบว่าการบำบัดด้วยแสงสีฟ้าช่วยให้อาการอักเสบต่างๆ เช่น สิวดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และไฟฉายขนาดพกพานี้เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ เพียงแค่ถือไว้เหนือจุดที่เป็นซีสต์เป็นเวลาสามนาทีต่อครั้ง

ซิทสติกก้า คิลลาซิทสติกก้า คิลลานั่ง cultbeauty.co.uk£ 27.00 ซื้อเลย

ในขณะที่สติกเกอร์จุดไฮโดรคอลลอยด์ปกติจะทำงานได้ดีเพียงเล็กน้อยในจุดที่ลึกลงไป แต่สติกเกอร์ที่ชาญฉลาดเหล่านี้มี microdart ขนาดเล็กที่ส่งส่วนผสมของไนอาซินาไมด์และกรดซาลิไซลิกตรงไปยังแหล่งที่มาของปัญหา

C-50 Blemish Night TreatmentC-50 Blemish Night Treatmentรายการ Inkey£ 12.99 ซื้อเลย

การบำบัดด้วยกรดซาลิไซลิกที่ต่อรองราคานี้ได้รวบรวมความคิดเห็นที่คลั่งไคล้ไม่รู้จบ

อะไรทำให้เกิดสิว?

ตามคำกล่าวของ Kluk ฮอร์โมนมีส่วนสำคัญในการทำให้เกิดสิว ซึ่งอธิบายได้ว่าทำไมคุณถึงมองเห็นซีสต์ปรากฏขึ้นในช่วงเวลาเดียวกับที่มีประจำเดือน เนื่องจากความผันผวนของฮอร์โมนสามารถกระตุ้นการผลิตน้ำมันและทำให้เยื่อบุรูขุมขนหนาขึ้น

ยิ่งไปกว่านั้น พันธุกรรม การควบคุมอาหาร และการใช้ชีวิตของเราก็มีบทบาทเช่นกัน

การรักษาสิวที่ดีที่สุด – ตัวเลือกระดับมืออาชีพ

น่าเศร้าที่การกำจัดสิวซีสต์นั้นไม่ง่ายเหมือนการตบหน้าและไขว้นิ้ว หากกรณีของคุณเป็นแบบเฉียบพลัน ควรพิจารณาการรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญ

'การรักษาสิวเรื้อรังอาจเป็นเรื่องที่ท้าทายและอาจต้องใช้ยาร่วมกัน' Dr. Kluk ผู้แนะนำให้หาผู้แนะนำแพทย์ผิวหนังผู้ให้คำปรึกษากล่าว เธอเน้นย้ำถึงความสำคัญของการนัดหมายให้เร็วกว่านี้ เนื่องจากการทิ้งสิ่งต่างๆ ไว้นานเกินไปอาจทำให้เกิดแผลเป็นได้ 'ยา retinoid ในช่องปากที่เรียกว่า isotretinoin มักต้องใช้เพื่อควบคุมสิวเรื้อรัง บางครั้งก็มีการกำหนดยาปฏิชีวนะในช่องปากและคอร์ติโคสเตียรอยด์ (ซึ่งอาจฉีดเข้าไปในซีสต์ที่อักเสบมากที่สุด) ด้วย” เธออธิบาย

สิวอักเสบ ฟิลิปโป ฟอร์ติส

Debbie Thomas ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังและผู้ก่อตั้ง ดี.โทมัสคลินิก ยังแนะนำหลักสูตร isotretinoin (aka Roaccutane) สำหรับกรณีที่เป็นสิวเรื้อรังแบบเรื้อรัง การศึกษา พบว่ามีประสิทธิภาพอย่างเหลือเชื่อ แต่การรักษาที่มีประสิทธิภาพนี้ไม่ควรมองข้าม แม้ว่าคุณจะคาดหวังว่าสิวของคุณจะลดลงภายในเวลาประมาณ 4-6 เดือน แต่ก็มีผลข้างเคียงที่น่าสนใจน้อยกว่าของ isotretinoin ที่ต้องพิจารณา และการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่ต้องทำ ซึ่งแพทย์ผิวหนังจะอธิบายทั้งหมดนี้

เรื่องที่เกี่ยวข้อง

'ในขนาดที่ต่ำกว่าและหากได้รับการตรวจสอบอย่างถูกต้องจะมีความเสี่ยงน้อยกว่ามากที่จะเกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์กับ Roaccutane' โทมัสกล่าว 'จำไว้ว่าผิวของคุณจะบอบบางมากขึ้นในขณะที่ใช้มัน ดังนั้นควรอ่อนโยนและปกป้องมันจากแสงแดดทุกวันด้วยค่า SPF 50'

ต่อไปก็เลเซอร์ โทมัสขอแนะนำคอร์สเลเซอร์ทรีตเมนต์ผิวหน้า ซึ่งสามารถใช้ร่วมกับ microneedling เซสชัน (do ไม่ ลองสิ่งนี้ที่บ้าน) และความแข็งแรงของร้านเสริมสวย เปลือก .

'กุญแจสำคัญคือการไปหาคนที่มีประสบการณ์ในการจัดการผิวที่เป็นสิวได้ง่าย ฉันต้องปรับแต่งการรักษาให้เหมาะกับแต่ละบุคคลเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ประเด็นที่ต้องจำคือสิวมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับฮอร์โมน ดังนั้นมันจึงถูกกระตุ้นภายใน และอาการจะแสดงออกมาภายนอก ซึ่งหมายความว่าไม่มีวิธีรักษาสิวที่แท้จริงแต่มีวิธีจัดการกับอาการต่างๆ ได้ ดังนั้นจงเตรียมตัวสำหรับแผนระยะยาวและไม่ใช่การแก้ไขอย่างรวดเร็ว'

สิวอักเสบ Matteo Scarpellini

การรักษาสิวที่ดีที่สุด - ชุดเครื่องมือที่บ้าน

การรักษาที่บ้านสำหรับสิวเรื้อรังยังคงมีอยู่ - และอาจมีประสิทธิภาพที่น่าพอใจเมื่อพูดถึงกรณีที่ไม่รุนแรงถึงปานกลาง

เช่นเดียวกับผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่ Thomas ถือว่าเรตินอลเฉพาะที่เป็นส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพและได้รับการพิสูจน์แล้วมากที่สุดเมื่อพูดถึงการรักษาสิว แต่คุณต้องใช้อย่างถูกต้องและอดทน

'ตอนนี้สามารถซื้อเรตินอลผ่านเคาน์เตอร์ที่ความแรง 0.5% หรือคุณสามารถขอรับใบสั่งยาจากแพทย์ของคุณได้ 1% หรือสูงกว่า คุณต้องใช้เรตินอลอย่างสม่ำเสมอและสม่ำเสมอเป็นเวลา 6-12 สัปดาห์เพื่อดูผลลัพธ์' เธอกล่าว เป็นการดีที่สุดที่จะแนะนำผิวของคุณให้รู้จักกับส่วนผสมนี้อย่างช้าๆ: ลองใช้ทุกๆ 3 คืนเป็นเวลาสองสัปดาห์แรก และตรวจสอบรอยแดงและการระคายเคืองใดๆ ที่คุณพบ หากรู้สึกเจ็บหรืออักเสบ ให้ปรับขนาดกลับจนกว่าผิวของคุณจะปรับตัวให้เข้ากับสภาพเดิมมากขึ้น

อีกทางเลือกหนึ่งคือ กรดซาลิไซลิก . 'มันละลายในน้ำมัน จึงสามารถเจาะลึกกว่ากรดอื่น ๆ ได้มาก และยังต้านแบคทีเรียและต้านการอักเสบได้เล็กน้อยอีกด้วย' โทมัสกล่าว ย้ำอีกครั้งว่ากรดเบตาไฮดรอกซีที่ขจัดรูขุมขนนี้อาจทำให้แห้งได้ ดังนั้นอย่าลืมว่ายิ่งน้อยยิ่งดี และทาสารให้ความชุ่มชื้นแบบบางเบาอยู่ด้านบนเสมอ

ELLE แก้ไข: Retinols สำหรับ Cystic Acne

Skinceuticals Retinol 0.3 การรักษาแก้ไขSkinceuticals Retinol 0.3 การรักษาแก้ไขSkinCeuticals£ 65.00 ซื้อเลย

เรตินอลบริสุทธิ์และเสถียร (แทนที่จะเป็นอนุพันธ์ที่อ่อนแอกว่า) ทำให้ครีมกลางคืนนี้เป็นตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพสำหรับการผลัดผิวรอยแผลเป็นที่น่ารำคาญเหล่านั้น

เรตินอล 1% ในสควาเลนเรตินอล 1% ในสควาเลนสามัญ boots.com£ 5.80 ซื้อเลย

เรตินอลที่เชื่อถือได้เพียงตัวเดียวที่มีราคาน้อยกว่า 6

เรตินอล 0.3% + เซรั่มวิตามิน B3เรตินอล 0.3% + เซรั่มวิตามิน B3ลาโรช-โพเซย์ feelunique.com£ 28.50 ซื้อเลย

เรตินอลของ La Roche-Posay ได้รับการแนะนำโดยแพทย์ผิวหนังจำนวนมาก เซรั่มนี้เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในโลกของสกินแคร์ 'แอคทีฟ'

Crystal Retinal 1 SerumCrystal Retinal 1 SerumMedik8 lookfantastic.com£ 39.00 ซื้อเลย

Medik8 เชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์เรตินอล และนี่คือจุดเริ่มต้นที่ดีที่สุด เมื่อคุณทำหลอดเสร็จแล้ว ให้ไปที่ Crystal Retinal 3 ที่แข็งแรงขึ้น

สิ่งที่ไม่ควรทำ – และสิ่งที่ไม่ควรซื้อ

แม้ว่าผลิตภัณฑ์เฉพาะที่อาจช่วยรักษาสุขภาพผิวที่เป็นสิวได้ง่าย ดร. Kluk เน้นย้ำว่าเซรั่มและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเพียงอย่างเดียวไม่สามารถควบคุมสิวซีสต์รุนแรงได้ อย่างไรก็ตาม เธอแนะนำให้ปฏิบัติตามหลักการดูแลผิวสองสามข้อในขณะที่อยู่บนเส้นทางสู่ผิวที่กระจ่างใส...

  • อย่าพยายามหยิบหรือบีบซีสต์ นี้สามารถนำไปสู่การติดเชื้อและเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดแผลเป็น ใช่ เรารู้ว่ามันน่าดึงดูด แต่ คุณจะไม่ชนะ
  • อย่าพยายามขัดผิวหรือขัดผิว นี้สามารถเพิ่มอาการบวมและแดง
  • ใช้น้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนและมอยส์เจอไรเซอร์และครีมกันแดดในตอนเช้าด้วย นี่อาจเป็นสิ่งที่จำเป็นในขณะที่คุณกินยาเสร็จ

    ตามที่ Thomas กล่าวเสริมว่า ผลิตภัณฑ์บางอย่างอาจก่อให้เกิดการอุดตันในรูขุมขน ซึ่งทำให้สิวของคุณหงุดหงิดในที่สุด เธอแนะนำให้ทิ้งน้ำมัน บาล์ม และครีมที่เข้มข้นกว่า มองหาผลิตภัณฑ์ทั้งผลิตภัณฑ์บำรุงผิวและเครื่องสำอางแทน ซึ่งระบุว่า 'ไม่ก่อให้เกิดสิว' (ไม่อุดตันรูขุมขน) 'หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่ทำให้แห้งมากเกินไป' เธอกล่าว 'การทำให้พื้นผิวแห้งจะไม่ค่อยส่งผลต่อซีสต์ และจริงๆ แล้วทำให้เกิดรอยแดงและระคายเคืองมากขึ้น'

    ELLE แก้ไข: แต่งหน้าสำหรับสิวเรื้อรัง

    รองพื้นระบายอากาศด้วยออกซิเจนรองพื้นระบายอากาศด้วยออกซิเจนOxygenetix45.00 ยูโร ซื้อเลย

    รองพื้นที่ระบายอากาศได้ดีนี้สร้างขึ้นเพื่อใช้หลังการผ่าตัด ซึ่งหมายความว่ามีความอ่อนโยนต่อผิวมากที่สุด ตัวเปลี่ยนเกมสำหรับผิวที่แออัด

    ลาก่อน ฝ่าวงล้อมลาก่อน ฝ่าวงล้อมเครื่องสำอางไอที£ 27.00 ซื้อเลย

    สูตรการปกปิดสูงที่ปกปิดในขณะที่ปกปิด ฉลาดหลักแหลม.

    Silk Crème Oil-Free FoundationSilk Crème Oil-Free Foundationลอร่า เมอร์ซิเอ£ 33.30 ซื้อเลย

    รองพื้นปราศจากน้ำมัน OG และยังคงดีที่สุด

    Original Loose Mineral Foundation SPF15Original Loose Mineral Foundation SPF15แค่แร่ธาตุ feelunique.com23.30 ยูโร ซื้อเลย

    รองพื้นแร่ธาตุสุดคลาสสิกนี้ยังคงเป็นสวรรค์สำหรับผิวที่แดง โกรธ และแพ้ง่าย ขัดมัน สร้างชั้นเพื่อปกปิดจุดแดงโกรธ

    ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดสำหรับสิวอักเสบ

    แน่นอน ผิวของทุกคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว และการรักษาที่ได้ผลสำหรับคู่ของคุณอาจไม่ช่วยอะไรคุณเลย อย่างไรก็ตาม กิจวัตรที่ไม่ยุ่งเกี่ยวกับผิวที่เป็นสิวเรื้อรังของ Thomas เป็นจุดกระโดดที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกคนที่พยายามเปลี่ยนผิว แม้ว่าจะเป็นช่องว่างระหว่างรอนัดพบแพทย์ผิวหนังก็ตาม

    เป็น:

    • ล้างด้วย กรดซาลิไซลิก ล้างหน้าเพื่อให้รูขุมขนสะอาดที่สุด
    • ทาเซรั่มวิตามินซี. ช่วยปกป้องผิวและลดโอกาสการเกิดสีคล้ำหลังการอักเสบ
    • ทาโลชั่นเนื้อบางเบา.
    • ปิดท้ายด้วย SPF ที่ปราศจากน้ำมัน

      ELLE แก้ไข: Spf สำหรับ Cystic Acne

      Advanced Day Total ProtectAdvanced Day Total ProtectMedik8 ดูดีมาก£ 41.25 ซื้อเลย

      ครีมกันแดดสำหรับทุกวันที่ไม่ทำลายคุณ

      เคลียร์ มอยส์เจอไรเซอร์ SPF30เคลียร์ มอยส์เจอไรเซอร์ SPF30ทางเลือกของพอลล่า£ 11.00 ซื้อเลย

      เนื้อบางเบาเป็นพิเศษของ SPF นี้จะดึงดูดทุกคนที่มีผิวเป็นสิวได้ง่าย

      น้ำยามิเนอรัลที่มีการปกป้องสูงมาก SPF50+น้ำยามิเนอรัลที่มีการปกป้องสูงมาก SPF50+Avene boots.com£ 18.50 ซื้อเลย

      ครีมกันแดดตัวนี้เป็นที่ชื่นชอบของบรรณาธิการด้านความงาม ครีมกันแดดนี้ใช้ตัวกรองแร่ที่โดยทั่วไปแล้วจะอ่อนโยนต่อผิวที่ระคายเคืองและให้ผลลัพธ์ด้านแม็ทที่ละเอียดอ่อน

      Umbra Sheer Physical Daily Defense SPF 30Umbra Sheer Physical Daily Defense SPF 30เมาช้าง£ 29.00 ซื้อเลย

      Drunk Elephant ที่แฟนๆ ชื่นชอบรู้วิธีสร้าง SPF ที่เป็นตัวเอก อันนี้เนียนบำรุงและเชื่อถือได้

      PM:

      • ล้างด้วยน้ำยาทำความสะอาดซาลิไซลิกของคุณอีกครั้ง
      • ทาเรตินอล (เริ่มแรกทุกสามคืนเท่านั้น ก่อนค่อยค่อยทำงาน)
      • ใช้ไฮเดรเตอร์แบบบางเบา - เซรั่มหรือโลชั่นดีมาก - ประกอบด้วย ไนอาซินาไมด์ เพื่อลดขนาดรูขุมขนและปลอบประโลมผิว

        แก้ไข ELLE: ล้างหน้าสำหรับสิวเรื้อรัง

        เคลียร์ คลีนเซอร์เคลียร์ คลีนเซอร์ทางเลือกของพอลล่า£ 17.00 ซื้อเลย

        กรดซาลิไซลิกอยู่ข้างกลีเซอรีนที่ให้ความชุ่มชื้นในน้ำยาทำความสะอาดที่ปรับสมดุลนี้

        ทำความสะอาดสิวอย่างล้ำลึกทำความสะอาดสิวอย่างล้ำลึกถึง35.00 ปอนด์ ซื้อเลย

        เจลล้างหน้านี้เต็มไปด้วยกรดซาลิไซลิกในระดับสูง

        ไฮเดรทติ้ง คลีนเซอร์ไฮเดรทติ้ง คลีนเซอร์เซราวา boots.com£ 7.60 ซื้อเลย

        วัตถุดิบหลักราคาไม่แพงนี้เป็นคู่หูในอุดมคติของเรตินอลตัวใหม่ของคุณที่ทำงานเพื่อทำความสะอาดโดยไม่ลอกผิว

        Medik8 Clarifying FoamMedik8 Clarifying FoamMedik8£ 21.00 ซื้อเลย

        ปราศจากน้ำมันและเต็มไปด้วยทั้ง AHAs และ BHAs นี่คือน้ำยาทำความสะอาดที่เป็นตัวเอกพร้อมพลังในการผลัดเซลล์ผิว

        เรื่องที่เกี่ยวข้อง
        โพสต์ยอดนิยม